次日，阳光照进屋内，云辰端着一碗鱼汤“师姐醒醒，得吃一点东西在接着睡”。

当然，这不是昨天用鱼骨剑熬的汤，昨夜，他俩倒腾了半夜，啥也没熬出来，云辰去河里面抓了一宿的鱼，抓到了几只紫鳞鱼。

云辰一口一口将鱼汤喂给虚弱的师姐喝下，简单休息后，云辰就去找师傅练习昨天说的御气。

“御气，是充分调节你体内的气息，御气就和御自己是一个样的，你想让哪强就哪强，就让气息去哪里去，只要是你的气够长，就够持久，也就更强。”

魁师围着打坐的云辰不断叨叨着：“感受到了吗？嗯？深呼吸，慢慢感受，不急，不急，要学会放松，最重要的是感受。”

云辰这一坐就是一个时辰。

“咣当，一个水瓢把快睡着的云辰敲精神起来，还没有感觉出来？你师姐就用了二十分钟！？”

“没有……师傅”

“那你有没有感觉哪个地方热了”

“屁股热了…算吗”

随即，魁师一脚把打坐的云辰踢了到了一边，“你那是坐的了，手拿来”。

魁师将一缕气息进入云辰体内。

云辰看着魁师的眉头突然紧皱，不由的心颤起来“我不会有什么事吧！”

过了一会，紧皱的眉头开始舒缓，变的疑惑起来。

又过了会，本来疑惑的眉梢豁然开朗起来，云辰正准备问是不是自己可以了！

魁师起来就是一脚：“你个小爷们体内就那一点气息，还没有你师姐八岁的时候多，感应个屁啊，给我滚去锻炼去！”

云辰揉着屁股吭哧吭哧走了，白打坐一个时辰。

魁师的锻炼要求很简单，扎马步，人老气息不足，先老的是腿，腿是最能激发气机的。

扎半个时辰马步休息一刻钟。

云辰开始自己的站岗时刻。

“啪，屁股给我往下沉，腿蹬直了，诶，你才站了多久，气息都乱了”，一根藤条打在了云辰屁股上。

傍晚，云辰托着疲惫的腿去厨房做饭，师姐受伤，做饭任务只能交给了云辰，当然还有个师傅，但是从三岁开始记事时，云辰就明白一个道理，千万别让魁师做饭！

魁师因为半亡血，味觉严重下滑，做的饭更是一言难尽。

云辰呆呆的看着水缸，昨夜给师姐做药浴，水就用的差不多了，今早记着给师姐做鱼汤又用了，扎马步时魁师好像把最后一瓢给喝完了。

“师…傅，水缸…没水了”，云辰托着疲惫的腿又返回去找魁师。

“没水去打啊！”魁师把头扭过一边

云辰托着腿，又移到魁师对面，眼巴巴的看着他。

魁师被盯的发毛，又换了个姿势。

又是一张眼巴巴的脸凑了过来。

“好，好，我去，我去，你这现在去，我不知道啥时候能吃上饭呢”，魁师挑着水担出门

临走时，魁师特意叮嘱道：“拿着圣水器坐你师姐门口去，再累也不能睡着”。傍晚正是亡灵生物开始活动的时间。

魁师又往屋外撒了一层荧粉才走。

云辰抱着剑坐在门口，远处院外多次传来淅淅沥沥的声音，云辰也不敢大意，一直紧张盯着外面。

不多时，魁师挑着水回来了。

“你接着坐在吧，虽然我没有味觉，做粥总是可以”

“师姐喜欢吃甜的，师傅”

“知道了知道了，等着吧”

“糖能不能我放……”

“我都不知道哪个是糖？”

“可以加一个地药……”

“我看你很有精神啊小伙子，自己做去！”

将近十天在魁师的折磨下，云辰已经达到了云苫九岁时候的气息水平了。

当然，气息并不是和力气，实力直接挂钩的，而是对于自身的掌控。

一步一步的教导下，云辰慢慢能够调动自己的一丝气息。

云苫经过在家两天的修养恢复如初，不过魁师并未让她继续去秘林，一个尸将的功劳已经够她今年都不用出去了。

虽然说英灵城一直以防御为主，但是还是会派遣一些人外出，大部分都是狩猎，当然狩猎的对象有食物，也有亡灵。每一个人都必须有自己的价值，这样英灵城才能够存在。只要你对英灵城有贡献都会转化为功劳。

英灵城按照功劳的大小，每个祭祀日都会按照功劳决定住的位置离圣泉的远近，住的越近的人，被圣泉滋养的时长越多，越不会被尸气污染，在外能狩猎的时间也越长。

同时，功劳可以换取不同的物资，圣水，荧粉便是其中，圣水器的选拔和持有期间也需要大量的功劳。每年每个人都需要完成一部分任务得到功劳，因为功劳长期不足的被驱逐出英灵城的也不在少数，当然也有不少人主动去城外居住，云辰家便是。长期没有圣水的清洗，人会渐渐被尸气侵袭，变成最低等的亡灵生物。从小，赚取功劳，体现自己价值的观念就会深入每个人心中。